Durchatmen statt Ausbrennen: mehr Gelassenheit und Kraft im Elternalltag

Das Familienzentrum Josef Metzroth lädt zu einem Themenabend mit Referentin Jutta Pipper ein. Im Mittelpunkt stehen die Belastungen des Elternalltags, das Verstehen von Stressreaktionen sowie Grundlagen und Werkzeuge der Selbstregulation. Neben fachlichen Informationen gibt es alltagsnahe Impulse, wie Eltern mit Belastungen besser umgehen und ihre eigenen Ressourcen stärken können. Die Veranstaltung richtet sich an Eltern, Erziehungsberechtigte, Familienmitglieder und Interessierte.